Krukväxter som renar och fuktar luften!
I ett rum där det finns växter, vare sig det är hemma eller på kontoret, blir miljön genast trivsammare och mer levande. Många tror att grönska mest bidrar med en behaglig känsla, men vetenskapliga studier visar att gröna växter i inomhusmiljön gör ännu större nytta än så. De renar och fuktar effektivt luften vi andas och ökar vårt välbefinnande på flera plan^1.
Fukt bra vid datorn
Gröna växter avger kontinuerligt fukt till den ofta torra inomhusluften. Detta är särskilt uppskattat i miljöer med elektronik, som vid datorarbetsplatser, där den ökade fuktigheten minskar statisk elektricitet. Det gör att både du och din elektronik mår bättre när du placerar växter direkt på skrivbordet1.
Fukten drar till sig damm
När växterna avger fukt bildas en tunn hinna av fukt på bladen. Denna fuktighet gör att dammpartiklar från luften fastnar vid bladen. Om du regelbundet torkar av bladen på dina växter kommer du snabbt att märka hur mycket damm de faktiskt samlar upp. Därmed fungerar växterna också som en hjälpande hand i städningen och bidrar till en renare inomhusmiljö1.
Växterna suger luften ren från kemikalier
Växter bidrar dessutom till att rena luften från olika kemiska ämnen som kan finnas i inomhusmiljön, till exempel formaldehyd, trikloretylen och bensen. När växterna tar upp koldioxid till sin fotosyntes, "suger" de samtidigt i sig andra skadliga ämnen. Det är inte bara växten själv som bidrar — även jorden är viktig. Krukjorden innehåller mikroorganismer som bryter ner och binder luftföroreningar^1, vilket gör hela växtens ekosystem till en kraftfull luftrenare.
Förbättrar välbefinnandet
Flera studier visar att inomhusväxter kan minska stress, sänka blodtrycket och till och med förbättra koncentrationen och arbetsmiljön. Växtlighet gör oss gladare och mer avslappnade och kan underlätta återhämtning vid stress2. Dessutom bidrar en grön miljö ofta till ökad social samhörighet och trivsel.
Större växter, och de som kräver mycket vatten, har särskilt god förmåga att öka luftfuktigheten i torra vinterhem eller på kontor med klimatkontroll1.
Rekommenderade växter för fukt och luftrening
Bra luftfuktande växter
Förslag på växter
- Guldpalm, Crysalidocarpus lutescens
- Buskpalm, Rhapis excelsa
- Bambupalm, Chamaedoea erumpens
- Krysantemum, Dendrathema x grandiflora
- Banddracena, Dracena deremensis
- Gerbera, Gerbera x cantabrigiensis
- Bambufikus, Ficus binnendijkii
- Ädelbanan, Musa acuminata
- Spjutbräken, Nephrolepis exaltata
- Fredskalla, Spathiphyllum
Källa: Blomsterfrämjandet
Bra luftrenande växter
Förslag på växter
- Gerbera, Gerbera x antabrigiensis
- Krysantemum, Dendrathema x grandiflorum
- Murgröna, Hedera helix
- Svärmorstunga, Sansevieria trifasciata
- Banddracena, Dracaena deremensis ’Warnecki’
- Fredskalla, Spathiphyllum ’Mauna Loa’
- Silverkalla, Aglaonema ’Chinese Queen’
- Kantdracena, Dracaena marginata
- Bergspalm, Chamaedorea elegans
- Ädelbanan, Musa acuminata
- Klätterkalla, Philodendron scandens ssp.
- Stor spjutranka, Philodendron domesticum
- Ampellilja, Chlorophytum comosum
- Gullranka, Epipremnum pinnatum
- Banddracena, Dracaena deremensis
Källor: Blomsterfrämjandet
Slutsats
Satsa på att omge dig med gröna växter hemma och på arbetsplatsen för att skapa en behagligare, hälsosammare och mer trivsam miljö. Nyttan är tydlig: växter ökar luftfuktigheten, hjälper till att rena luften från skadliga ämnen, och bidrar till förbättrat psykiskt och fysiskt välbefinnande. Dessutom gör grönskan att vi känner oss lugnare, gladare och mer fokuserade. Med rätt växter får du alltså både en vackrare miljö och ett friskare inomhusklimat — en investering i välmående varje dag.
Källor:
(Foto)