För både kropp och själ

För att människan ska må bra är det nödvändigt att vårda både kropp och själ. Ett enkelt och trevligt sätt att ta hand om oss själva är att inreda med luftrenande växter.

Växternas positiva effekter på inomhusmiljön

Dracena och fredskalla, liksom alla andra växter, hjälper till att skapa en sammanhållen och trivsam inredning i hem och på arbetsplatser. Men det finns fler skäl att fylla våra miljöer med gröna växter: både dracena och fredskalla är effektiva luftrenare som dessutom höjer luftfuktigheten genom att avdunsta vatten till omgivningen. Den positiva effekten av att omge sig med växter är dessutom vetenskapligt belagd – det är lugnande för själen att vistas i gröna miljöer, vilket bidrar till bättre hälsa både fysiskt och psykiskt[6]. Då får du inte bara ett vackert hem, utan också bättre inomhusklimat och ökat välbefinnande.

Själslig omsorg i grönskans tecken

Själen vårdar vi för övrigt genom att aktivera våra sinnen och ge oss tid för sådant vi mår bra av. Lukta bara på den väldoftande akacian eller betrakta de vackra och färgglada ranunklerna, så kommer glädje och välbefinnande smygande inifrån[6].

Akacia, Acacia

Akacior är eleganta växter men kan vara känsliga för torr inomhusluft och torkar lätt ut. För att förlänga hållbarheten rekommenderas att placera blommorna svalt nattetid, gärna insvepta i silkespapper[6]. På dagen trivs de bäst i ljusa lägen. Den fina doften från akacians blommor är perfekt för att stimulera våra sinnen och skapa en harmonisk atmosfär hemma.

Banddracena, Dracaena deremensis

Banddracenan är en robust och stilren växt som, i sitt naturliga tillstånd, kan bli upp till 4–5 meter hög, men i kruka stannar den vanligen kring en meter[6]. Den är tillgänglig i handeln året runt och är känd för sina luftrenande egenskaper. Dracenan fungerar dessutom som en naturlig luftfuktare, vilket gör den till ett utmärkt val för moderna hem och kontor där luften ofta är torr.

Bukettranunkel / Hybridranunkel, Ranunculus asiaticus / Ranunculus x arendsii

Ranunkler finns i mängder av färger och kan enkelt kombineras med andra snittblommor eller gröna växter; det är bara att välja den färg som passar bäst för tillfället[6]. Dessutom kan ranunkel odlas som krukväxt, vilket ger möjlighet till ännu större variation på fönsterbrädan eller i planteringar. De färgstarka blommorna aktiverar våra sinnen och lyfter genast stämningen i rummet.

Fredskalla, Spathiphyllum

Fredskallan är en klassisk krukväxt som är mycket uppskattad för sina luftrenande egenskaper. Den klarar de flesta placeringar och är vacker även i mörkare utrymmen, men blommar rikligare om den står ljust[6]. Fredskallan absorberar skadliga ämnen ur luften, som formaldehyd och bensen, och återfuktar dessutom inomhusluften genom sina stora, mjuka blad. Optimal temperatur är normal rumstemperatur, aldrig under 16°C[6].

Skapa balans och välbefinnande med gröna växter

Att välja luftrenande växter till hem och arbetsplats skapar alltså inte bara en vacker och harmonisk miljö, utan bidrar också till renare inomhusluft och bättre hälsa. Komplettera gärna med väldoftande akacia eller färgglada ranunkler för att stimulera sinnena ytterligare och aktivt ta hand om själen. Med gröna växter hemma mår du helt enkelt bättre på alla plan.