Blomflugor i växternas jord

Jag har satt paprikakärnor inomhus i kruka och dessa blommar nu, men tyvärr finns det väldigt många blomflugor i växternas jord. Jag kan ännu inte sätta ut dem i det fria och undrar om det finns något jag kan göra för att få bort flugorna. Helst vill jag inte använda gifter.

Mvh
Åsa Berndtsson