Hejsan!
Kan tipsa alla rökare om en bok som , hör och häpna påstås hjälpa dig att sluta röka utan humörsvängningar eller viktökning.
Tycker du som jag att det lät omöjligt?
Jag kan berätta att jag läste den just i syfte att bevisa att det inte går att "bara" läsa en bok och sen sluta.
Idag är det tre veckor sedan jag rörde en cigg..... normalt blir jag på urkinkit humör och äter konstant vid försök till att sluta..... har inte haft några sådana problem den här gången.
Visst har jag en och annan släng av abstinens, men jag har inga problem att motstå frestelsen längre.
Jag kan inte förklara vad författaren gör men jag är glad att jag provade. Och hoppas att jag aldrig mer hamnar i fällan.
Vill du testa så heter den: Äntligen Icke-rökare, författare Allan Carr.
Kram på Er!
Tittiluringen