Slitet i växthuset igår har betalat sig i form av världens träningsvärk i ben, armar och rygg .
Får väl se hur mycket man orkar göra idag.

Grattis, ett fint bevis på att du gjort något

Och när det gäller trädgårdsarbete så är det värt lite träningsvärk eller hur.

Yes, det är skön träningsvärk

Ja, nu under påskhelgen har jag rensat ogräs och mossa i rabatter + gått på två gympapass och idag efter passet gick jag in i styrketräningslokalen och körde lite i roddmaskinen. Efter middagen ikväll blev det dessutom promenad i det vackra vädret.

Ikväll slocknade jag i soffan, helt slut av vårvärmen och den fysiska ansträngningen och när jag vaknade var jag helt groggy.

I fredags hade vi underbart väder här nere i Skåne. Då gick vi ute i kortärmat och rensade i rabatterna och kunde sitta och fika på uteplatsen. Underbart!

Ojoj låter som om ni jobbar för mycket. Fast det är klart, trädgårdsarbete är värt lite värk=)

Ni får väl be era respektive om lite massage efteråt då.
Oj Rossi, du låter vältränad

Jo vars! Det är skönt att låta kroppen arbeta och känna hur värmen sprider sig. Musklerna behöver träning!

Min man brukar snällt ställa upp och massera mig närhelst jag ber om det.

Mmm visst är det skönt när kroppen får sej en genomkörare

Är det "må-bra-träning" du sysslar med mest eller snygga muskler?

tur att du har egen massör då, praktiskt