Fjärilsväxter - Ålandsrot

Ålandsrot (Inula helenium): Ståtlig prydnad för sensommarträdgården och läkekraftig doldis

Ålandsrot, även kallad alant eller med sitt latinska namn Inula helenium, är en växt som fascinerat människor i Norden i hundratals år– men som fortfarande är förvånansvärt okänd i våra trädgårdar. Trots att den ofta växer förvildad kring äldre gårdar i södra och mellersta Sverige, vet få vad den heter eller vilket kulturarv som döljer sig i dess kraftiga rot. Som gammal medicinalväxt har ålandsrot fått många olika namn i folkmun, till exempel “enulört” och “Elins rot”.

Ståtlig och iögonfallande med gula solstråleblommor

En fullvuxen ålandsrot kan bli upp till 1,5 meter hög, ofta ännu mer, och utmärker sig med sina lysande gula "solstråleblommor" i vippor längst upp på stjälken. Den enskilda blomman är imponerande – 6-8 cm i diameter – och påminner i formen om en sol, vilket gör växten till en riktig blickfångare från juli till september.

Bladen är stora och vackra; de nedersta nästan hjärtformade och sågtandade, djupt gröna på ovansidan och mjukt gråludna undertill. Helheten är frodig och robust, samtidigt som växten är elegant där den står högt över omgivande grönska.

Bildexempel

Enkel och tålig att odla

Ålandsrot är tacksam och lättodlad. Den har inga större krav på växtplatsen, men utvecklas bäst i soliga lägen med normala, djupa och något fuktiga jordar som inte blir för torra. Den är vanligtvis frisk och problemfri, och kräver inget särskilt underhåll när den väl etablerat sig. Förökning sker enklast genom delning, och den kan stå på samma plats i trädgården år efter år.

En mångsidig medicinalväxt med anrik historia

Historiskt har ålandsrot haft stor betydelse för såväl människor som djur, och rotstocken samlades in redan under antiken. Greker och romare använde den mot matsmältnings- och magbesvär, och även genom medeltiden var ålandsrot uppskattad i folkmedicinen, bland annat mot hosta och som smaksättare i vin. Den berömda Hildegard av Bingen rekommenderade den särskilt vid luftrörsproblem.

Ålandsrotens rot är rik på ämnet inulin och innehåller upp till 3 % eteriska oljor som kan lindra hosta. Än idag används växten vid exempelvis bronkit, aptitlöshet och enklare matsmältningsbesvär. Nya studier pekar även på att växten har antiinflammatoriska egenskaper tack vare sitt innehåll av antioxidanter.

Sensommarens fjärilsmagnet

En annan egenskap som gör ålandsrot till ett trädgårdssmycke är dess förmåga att locka fjärilar, särskilt amiralfjärilar, som gärna samlas kring dess strålande blommor under sensommaren. Växten bidrar därmed också till att stärka mångfalden i trädgården och göra den extra levande och färgrik.

En kandidat för varje stor och vild romantisk trädgård

Söker du en kraftfull, lättskött och imponerande perenn som ger lyskraft till sensommarens blomsterprakt, är ålandsrot ett utmärkt val – både som solitär och i naturlika planteringar. Den tillför höjd, färgsprak och historia till din trädgård, samtidigt som den hjälper pollinerare och kan bidra till din egen husapotekshörna.

Ge ålandsrot en plats i soligt läge, och låt dig förtrollas av dess ståtlighet och livsglädje år efter år!